¿Y QUÉ ES EXACTAMENTE LA ACIDEZ ESTOMACAL?
Muchas personas sufren todos los días de acidez estomacal sin entender realmente lo que la causa. La acidez estomacal es un síntoma de GERD (Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico) y ocurre cuando el ácido estomacal ingresa en su esófago, causando dolor y malestar en la parte superior del abdomen o debajo del esternón.
No está solo.
Más de 60 millones de estadounidenses experimentan acidez estomacal al menos una vez al mes, y alrededor de 25 millones luchan contra ella al menos una vez al día. Más del 50% de la población adulta de los Estados Unidos experimentará algún tipo de acidez en un período de 12 meses y del 20 al 30% tendrá síntomas semanales.
Síntomas de la Acidez Estomacal
Una sensación de ardor en el pecho: esta sensación de ardor por lo general comienza detrás del esternón y puede viajar hasta la garganta. Esto generalmente ocurre después de comer y puede durar desde unos pocos minutos hasta varias horas.
Una sensación de ardor en la garganta: una causa común de esta sensación de quemazón es la enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD). También puede haber un sabor agrio o ácido en la boca. Esta es una sensación de ardor, generalmente en la parte superior de la garganta, aunque puede ocurrir más abajo. El dolor puede empeorar con la deglución.
Sabor amargo o agrio en la boca: este sabor agrio o amargo puede ocurrir cuando el contenido del estómago refluye hacia el esófago y puede llegar a la parte posterior de la garganta. Cuando el contenido ingresa en la parte posterior de la garganta, la persona a menudo tendrá un sabor amargo o agrio en la boca.
Sibilancias u otros síntomas similares al asma: varios estudios sugieren un vínculo significativo entre la GERD y el asma. Los resultados del estudio muestran que un alto porcentaje de personas con asma también tienen enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD).
La acidez estomacal puede sentirse como un ataque al corazón, pero hay una diferencia, si tiene acidez estomacal junto con náuseas, sudoración, debilidad o dificultad para respirar, no suponga que es simplemente ardor de estómago. Obtenga ayuda de inmediato, especialmente si lo que cree que es ardor de estómago se convierte en dolor en el pecho o se vuelve dolor en su hombro izquierdo, brazo o mandíbula.
La acidez estomacal ocasional es común. Sin embargo, proteja su salud informándole a su médico si tiene acidez estomacal varias veces o más de dos veces a la semana.
El 70% de las enfermedades comienzan en el intestino. Como un suplemento diario natural, los prebióticos y probióticos de Praxid protegen el esófago y el revestimiento del estómago donde las drogas pueden causar inflamación.
Consejos Para Prevenir La Acidez Estomacal
- Mantener un peso saludable
- Evitar alimentos que se sabe que causan reflujo ácido o acidez
- Comer comidas más sanas y más pequeñas
- No se acueste con el estómago lleno
- Elevar el reposacabezas de su cama aprox. 6 a 8 pulgadas
- No comer durante al menos tres horas antes de acostarse
- Dormir sobre su lado izquierdo, evite dormir boca arriba, sobre vientre o lado derecho.
- No usar medicamentos que causen reflujo ácido o acidez
- Deje de fumar y reduzca el consumo de alcohol
- Trate de reducir el estrés y duerma más
- No use cinturones o ropa apretada.
- Tome Praxid diariamente para ayudar a promover la salud digestiva.